L’été représente un véritable défi pour la peau. L’exposition prolongée au soleil, le chlore des piscines, le sel de mer et les variations de température peuvent fragiliser la barrière cutanée, provoquer la déshydratation et accélérer le vieillissement prématuré.

Chez Atlantia, nous souhaitons vous aider à protéger et préserver la santé de votre peau grâce à des conseils pratiques et validés par la dermatologie. Voici cinq erreurs fréquentes et comment les éviter.

1. N’appliquer la protection solaire qu’une seule fois par jour

L’une des erreurs les plus courantes est de mettre de la crème solaire uniquement le matin. Les rayons UV agissent tout au long de la journée, et la transpiration ou la baignade réduisent l’efficacité de la protection.

Nous recommandons de réappliquer la crème solaire toutes les deux heures et systématiquement après la baignade ou en cas de transpiration. Optez pour des protections solaires à large spectre (UVA et UVB) avec un SPF d’au moins 15, adaptées à votre type de peau et à vos activités.

2. Négliger l’hydratation de la peau

La peau perd plus facilement de l’eau en été à cause de la chaleur et de l’exposition au soleil. Une hydratation insuffisante peut altérer la fonction barrière, favoriser la sécheresse et augmenter le risque d’irritations.

Appliquez des soins hydratants après la douche, de préférence avec des textures légères et rapidement absorbées, contenant des actifs apaisants et réparateurs. L’acide hyaluronique et l’aloe vera sont particulièrement efficaces.

3. Exfolier la peau de façon excessive

L’exfoliation permet d’éliminer les cellules mortes et de redonner de l’éclat, mais réalisée trop fréquemment en été, elle peut augmenter la photosensibilité et abîmer la barrière protectrice de la peau.

Limitez l’exfoliation à une fois par semaine et choisissez des exfoliants doux, sans frottements agressifs. Après l’exfoliation, hydratez bien la peau et évitez l’exposition directe au soleil.

4. Oublier des zones spécifiques et sensibles

Les oreilles, le cou, le décolleté, les lèvres, les mains et le dessus des pieds sont souvent négligés lors de l’application de la crème solaire, alors qu’il s’agit de zones particulièrement sensibles aux rayons UV.

Il est essentiel d’étendre l’application de la protection solaire à toutes les zones exposées et de renforcer la protection sur les zones les plus vulnérables.

5. Réserver la protection solaire uniquement aux journées à la plage ou à la piscine

Beaucoup pensent à tort que la crème solaire n’est utile que lors d’activités prolongées en plein air. Pourtant, les rayons UV touchent la peau même les jours nuageux ou lors de trajets courts.

Intégrez la protection solaire comme dernière étape de votre routine de soins quotidienne, toute l’année, même en milieu urbain et dans vos activités courantes.

L’importance de l’aloe vera dans le soin après-soleil

Après une exposition solaire, la peau a besoin de se régénérer et de retrouver son équilibre. L’aloe vera pur est un ingrédient très apprécié pour ses vertus hydratantes, apaisantes et réparatrices. Grâce à sa richesse en polysaccharides, acides aminés et vitamines, il aide à calmer les rougeurs, réduire l’inflammation et favoriser la régénération cellulaire.

Chez Atlantia, nous privilégions l’utilisation d’aloe vera pur issu de cultures biologiques aux Canaries, garantissant une pureté et une efficacité maximales.

Intégrer l’aloe vera dans votre routine après-soleil est essentiel pour garder une peau saine, confortable et protégée tout au long de l’été.